Pacer alla 36° Venice Marathon
Ed è così che tutto ebbe inizio: Ciao sono Marica dello staff di Venice Marathon, ti abbiamo selezionato per fare il Pacer delle 3h15 alla...
Ed è così che tutto ebbe inizio: Ciao sono Marica dello staff di Venice Marathon, ti abbiamo selezionato per fare il Pacer delle 3h15 alla...
La nona settimana mi sono testato sulla distanza dei 10 km, ma andiamo con ordine. Il primo allenamento , martedì 8 Novembre, è consistito, ...
Si è conclusa anche l'ottava settimana di preparazione. In due mesi ho messo sotto le scarpe 350 km, una media di 45 km alla settimana ...
Ho concluso il mese di Ottobre percorrendo 191 km , con una media di 48 km a settimana , non male. La forma fisica sta migliorando e il proc...
Durante la sesta settimana di allenamento verso la maratona, ho percorso in totale 46 km, distribuiti su quattro sedute: due di qualità, u...
Half Ironman Venice - Jesolo 2022 : una gara lunga come la distanza regina, tanta è stata l'attesa di presentarsi al via. Inizialmente p...
Sabato 15 Ottobre, per festeggiare il mio compleanno, ma, soprattutto, per testare la condizione fisica, ho corso alla Golden Race di Abano...
La quarta settimana di allenamento è iniziata martedì 4 Ottobre, in pista, con 5 ripetizioni sulla distanza di 800m, intervallate da 2 min...
Oggi, domenica 2 Ottobre, ho partecipato alla Marcia del Donatore , svoltasi ad Albignasego, in provincia di Padova e organizzata da GPDS Al...
Si è conclusa anche la seconda settimana di allenamento. Il bilancio è positivo: 40 km percorsi e buone sensazioni in aumento. Ho comincia...
L'avventura è cominciata. La marcia di avvicinamento alla maratona ha ufficialmente preso il via la settimana scorsa con le prime usc...
Ogni corsa, breve o lunga che sia, rappresenta, a suo modo, una fuga. Perché corriamo? Da cosa fuggiamo? Una quantità di libri ed articoli...